Leistungsdiagnostik Und Trainingssteuerung Im
Helfen, die anaerobe und aerobe Schwelle zu bestimmen und gezielt 2. zu trainieren. Subjektives Belastungsempfinden (RPE): Ergänzt die objektiven Messgrößen 3. und gibt Einblick in das Wohlbefinden. Leistungsdaten aus Wearables: GPS, Tempo, Höhenmeter und Schritt
