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rksamkeit zu gewährleisten. Tipps für die tägliche Anwendung Nehmen Sie OPC-Präparate regelmäßig, idealerweise morgens oder vor den Mahlzeiten. Ergänzen Sie Ihre Ernährung durch die genannten Lebensmittel. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und gesunden Lebe
